Femte året med jentesamling i Bohuslän










Klubben takker Stian Christophersen for en kjempebra workshop om skadefri klatring på Klatreverket 1. april 2016. Stian er fysioterapeut og tidligere landslagstrener i klatring. Han ledet en fullbooket workshop gjennom sine tanker og erfaringer rundt god og smart trening; hvordan du kan klatre hardere, heve nivået og unngå skader på veien. Vi satser på en eller…
Søndag 16. juni arrangerer Oslo Klatreklubb Klatringens dag. Det foregår på Hauktjern ved Gamlefeltet- et av våre flotteste klatrefelt med spennende klatring i vakre omgivelser. Arrangementet er åpent for alle som ikke har prøvd klatring før. Her kreves ingen forkunnskaper! Perfekt for deg som har lyst til å prøve klatring utendørs, men ikke selv har…
Årets første kurs i OK ble avholdt i helga! Her kommer Joel (oversatt av Lisa) med en flott rapport og noen freshe bilder: Oslo Klatreklubb hadde årets første fjellklatrekurs i helga som var. Det ble et intimt kurs med to deltakere og en hel instruktør. På fredagen blev det repetisjon på rappell og topptaufeste, samt…
Høsten er her, og klatringen inne har kommet i gang igjen. Les om våre aktiviteter nå i høst. Vi har noen ledige plasser på treningsgrupper.
15. juni er det tid for neste runde av Østlandscup, denne gangen på Oslo Klatresenter. Dette er også siste runde i årets cup, og vi kårer en sammenlagtvinner.
For å bli skikkelig god i noe har jeg lest på internett at man må ha nedlagt ca 10 000 timer. Skal du bli god i sport, musikk eller på et annet område det er lett å måle resultater, er det så mye innsats du må legge ned for å nå toppsjiktet. For de norske utøverne som…